gunilla

Det finns ju många olika sorters lökar, gul, röd, vit osv.
Jag tror att jag är en schalottenlök.
Den är ju lite mindre.
Tycker nu att jag har kommit nästan till mitten.
(När man kommer dit ska man ta sig igenom till andra sidan igen.....)
Vad jag försöker säga är, att nu har det gått flera månader som
jag har vart hos psyko.tp. och det har verkligen hjälpt mig att
förstå och inse en hel del beteenden.
Både mina och andras.
Känner att det har gått ganska fort och lätt att komma igenom.
Jag har fått "ta fram"olika saker, från olika perioder i livet.
Jag får känna,tycka och säga precis vad jag vill,
utifrån det, blir det nån slags dialog/monolog.
Men grejen är att för mig har det räckt.
Titta på det, diskutera, reflektera och sen är det "bara" en erfarenhet.
Jag lägger inte tillbaka det i ryggsäcken, så att säga.
Ordet älta finns inte. (det är en tätort i Nacka kommun)
Jag har försökt tidigare att skriva om mitt sätt att vara.
Det är lite svårt men jag ska göra ett nytt försök.
Genom alla år (50 !!!) har jag nog haft en röd tråd.
Exempel:
Hon frågade varför jag började röka ?
--- alla andra röker, tufft, fick vara med....
Var det gott ?
--- nej
Hur mådde du ?
--- illa, huvudvärk, kväljningar, svimfärdig
Varför fortsatte du ?
--- jag skulle passa in, fick vara med.....
Var det värt det ?
--- nej
Detta var min röda tråd.
Den röda tråden har gått av.
Jag behöver inte vara/göra på ett visst sätt, för att få vara med.
Det tog mig 50 år att komma på det.......
Är det på riktigt får jag vara med iallafall.
Nu är det ju inte riktigt så enkelt, utan vad jag också vill få fram
är att alla vuxna måste ta ansvar för sitt eget liv.
Det funkar inte att säga alla andra gör så. (möjligtvis ett barn)
Vi gör under hela livet en massa olika val, som vi får ta konsekvenserna av.
Får inte lägga över våra egna val på andra.
Det finns inget som är någon annans fel, du har själv nånstans gjort ett val.
Nu har jag valt att gå i terapi, och jag tar gärna konsekvenserna av det.
Det får mig att må väldigt bra.